написать нам

Дарья Верхолаз

Психолог-психотерапевт

2500
3000

В своей практике я поддерживаю клиентов в развитии психологической гибкости и поиске ценностей, необходимых для преодоления трудностей и вдумчивого движения к желаемому. 

Каждая сессия — это безопасное и конфиденциальное пространство для диалога и совместного исследования ваших запросов.

Важной составляющей  моего профессионального развития являются личная терапия, супервизии и групповые интервизии.

Основу моей психотерапевтической работы составляет терапия принятия и ответственности (АСТ), которая помогает принимать свои эмоции и любые жизненные обстоятельства, быстрее замечать изменения и обрести психологическую гибкость, оставаясь верным себе. 

В психологию меня привел жуткое любопытство к психике и мозгу. До сих пор чувствую азарт от новых исследований и открытий в нейронауках.

Этот интерес до сих пор остается моторчиком для проведения собственных исследований на базе психфака МГУ istina.msu.ru/workers/323990196 и биотех-лаборатории «Neiry».

Также провожу сессии на английском языке. 

Cессия 60 минут
Записаться

Подходы

КПТАСТ

С кем работаю

16+

Какие направления интересны, с чем работаю:

  • Зацикленность на работе / учебе / отношениях / финансах
  • Хотите изменений, но не знаете, как к ним прийти
  • Тревоги, страхи, фобии
  • Апатия, снижение тонуса, бессонница, прокрастинация, выгорание
  • Отношения с другими людьми
  • Нестабильная самооценка
  • Зависимое поведение: РПП, трудоголизм, созависимые отношения, лудомания, зависимость от ПАВ
  • Вопросы, связанные с идентичностью, самопознанием
  • Кризисы и серьезные перемены в жизни
  • Поиск смыслов и ценностей 

Запросы, с которыми я не работаю:

Сложности в сексуальных отношениях и репродуктивные вопросы

Суицидальные мысли и поведение